„Amikor már nem bírtam tovább – egy hozzátartozó vallomása”

„Sokáig azt hittem, hogy csak neki kell megváltoznia. Ő volt a függő, én pedig a „támogató” feleség, aki csendben elviseli a mindennapok nehézségeit. Aztán egy nap rájöttem: lassan én is beleroppanok. Álmatlan éjszakák, szorongás, szégyen és állandó feszültség uralták az életemet. Akkor értettem meg, hogy nem csak ő szorul segítségre, hanem én is.

Az első lépés nehéz volt, de felszabadító: segítséget kértem. Azóta tudom, hogy van élet a függőség mellett, és hogy nem kell egyedül cipelnem ezt a terhet.”


„Ha magadra ismertél, ne várj tovább. Keress bátran – nem vagy egyedül!”












Ha szeretnél változtatni az életeden, vagy egy hozzátartozódnak van szüksége segítségre, foglalj időpontot vagy hívj bártan!

Blog

Hasznos cikkek a függőségről

Mit tehet a család, ha a függő nem akar leállni?

Mit tehet a család, ha a függő nem akar leállni?

Ezt senki nem tanítja, és nem lehet rá felkészülni. Ha tehetetlennek érzed magad, az természetes.

„Amikor már nem bírtam tovább – egy hozzátartozó vallomása”

„Amikor már nem bírtam tovább – egy hozzátartozó vallomása”

Akkor értettem meg, hogy nem csak ő szorul segítségre, hanem én is.

Hogyan rombolja a függőség a családi kapcsolatokat?

Hogyan rombolja a függőség a családi kapcsolatokat?

A kapcsolatok helyrehozhatók...

Miért érdemes kitartani akkor is, ha a függő nem akar változni?

Miért érdemes kitartani akkor is, ha a függő nem akar változni?

A változás benned kezdődik.”

Öt lépés, amivel megőrizheted a lelki egyensúlyod, ha egy függő mellett élsz

Öt lépés, amivel megőrizheted a lelki egyensúlyod, ha egy függő mellett élsz

Állíts fel határokat

"A csend, ami belül ordított"

Az első alkalommal végre kimondhatta azokat a mondatokat, amiket addig magába fojtott

5 jel, hogy a párod alkoholfüggő lehet

5 jel, hogy a párod alkoholfüggő lehet

„Gyanakszol, hogy a párod alkoholfüggő lehet? ???? Íme 5 jel, amire érdemes odafigyelned! ???? Ne maradj egyedül – van kiút, és van segítség: maganaddiktologia.hu

Mit tehet a szülő, ha a gyereke drogozik?

Mit tehet a szülő, ha a gyereke drogozik?

???? A szülő nem egyedül harcol a függőséggel. A legjobb, amit tehet, hogy időben segítséget kér, és biztonságos keretek között támogatja a gyermekét.

Szerencsejáték-függő férj: hogyan ismerhető fel?

Szerencsejáték-függő férj: hogyan ismerhető fel?

„Furcsa pénzköltések, titkok, hazugságok? ???? Lehet, hogy a férjed szerencsejáték-függő?

Elterelés

Elterelés

Az elterelés időszaka legalább 6 hónap. Ezen idő alatt folyamatos részvétel szükséges. A törvény szerint csak akkor lehet elterelésről beszélni, ha az elkövetés egy csekély mennyiségű kábítószerrel történt, saját használatra.

„Nem csak a testvéremnek volt szüksége segítségre – hanem nekem is”

„Nem csak a testvéremnek volt szüksége segítségre – hanem nekem is”

“fokozatosan jöttem rá, mennyire elveszítettem önmagamat a testvérem függősége mellett”

“Egy hely, ahol biztonságban vagy…”

“Egy hely, ahol biztonságban vagy…”

„Évekig próbáltam megmenteni a fiamat.

A sportolók rejtett csapdája: szerencsejáték-függőség

A sportolók rejtett csapdája: szerencsejáték-függőség

Az adrenalinhoz szokott agy számára ez is egyfajta versenyhelyzet

Apa és a kistesóm, akit Kólának hívnak

Apa és a kistesóm, akit Kólának hívnak

Hogyan éli meg a gyermek, ha az apukája kokaint fogyaszt?

Miért fontos foglalkozni a mentális egészséggel?

Miért fontos foglalkozni a mentális egészséggel?

A jó mentális egészség segíti, hogy teljes életet éljünk, és megküzdjünk a mindennapi stresszhelyzetekkel

Egy kis segítség hozzátartozóknak: Hogyan segíthetünk, Függőségben szenvedő családtagunknak?

Egy kis segítség hozzátartozóknak: Hogyan segíthetünk, Függőségben szenvedő családtagunknak?

A függőség kemény csatát jelent mind a függő számára, mind azoknak, akik törődnek vele.

Tipp-Mix Függő a Családban: Hogyan Lehet Segíteni?

Tipp-Mix Függő a Családban: Hogyan Lehet Segíteni?

A családtagok esetében az egyik legnagyobb kihívás az, hogy felismerjék a problémát és megfelelő segítséget találjanak.

Mi állhat a játék függőség hátterében?

Mi állhat a játék függőség hátterében?

Ez a cikk összeszedi és bemutatja milyen tényezők állhatnak a játék függőség hátterében, illetve végig veszi milyen lehetőségek segítségével lehet megküzdeni ezzel a kényszerrel.

Leszokás az alkoholról egyedül? 9 tanács a sikerhez

Leszokás az alkoholról egyedül? 9 tanács a sikerhez

Íme 9 tanács, amelyek hasznosak lehetnek, ha azon gondolkodsz, hogy leszokj az alkoholról, vagy szeretnéd ideiglenesen szüneteltetni a fogyasztásod.

Mi történik ha abbahagyod az alkoholfogyasztást

Mi történik ha abbahagyod az alkoholfogyasztást

Az alkoholfogyasztás abbahagyása számos pozitív változást hozhat az egészségben és az életmódban. Lehetővé teszi a testnek, hogy meggyógyuljon az alkohol hosszú távú hatásaitól, javítva az általános egészséget és életminőséget.

Társfüggőség jelei és kezelése

Társfüggőség jelei és kezelése

A társfüggőség gyakran érinti az alkohol- vagy drogfüggőségben szenvedő személy házastársát, szülőjét, testvérét, barátját vagy munkatársát. Eredetileg a társfüggő kifejezés a kémiai függőségben szenvedő partnerek, a függő személlyel együtt élő vagy azzal kapcsolatban álló személyek leírására szolgált.

Alkohol elvonási tünetek első 4 napja

Alkohol elvonási tünetek első 4 napja

Még egy alkalmi ivó is tapasztalhatja az alkohol elvonás tüneteit néhány ital elfogyasztása után, de különösen az első 4 napban ezek a tünetek intenzíven jelentkezhetnek. Ezek a tünetek súlyosbodnak attól függően, hogy egy személy mennyi alkoholt fogyaszt, és mennyi ideig iszik ilyen mértékben. Azokban az esetekben, amikor egy személy fizikailag alkoholfüggővé vált, az elvonási tünetek

A szerencsejáték függőség tünetei és kezelése

A szerencsejáték függőség tünetei és kezelése

A szerencsejáték függőség, más néven szerencsejáték-zavar, azt jelenti, hogy az embernek nincs kontrollja a játék iránti vágya felett, annak ellenére, hogy tudja, hogy a játék okoz neki problémákat az életében. A szerencsejáték azt jelenti, hogy valamit, amit értékesnek tartasz, kockára teszel, hogy nagyobb értéket kapj cserébe.

7 tipp a párkapcsolati konfliktusok kezelésére

7 tipp a párkapcsolati konfliktusok kezelésére

A nézeteltérések minden kapcsolatban előfordulnak, de az számít, hogyan kezeljük őket. A partnereddel fennálló probléma megoldásának módja meghatározhatja, hogy a kapcsolatod egészséges vagy egészségtelen

A diszfunkcionális család

A diszfunkcionális család

Ezekben a családi rendszerekben a gyermekek érzelmi szükségletei kielégítetlenek, mert a szülők szükségletei elsőbbséget élveznek. A diszfunkcionális család az, amelynek kölcsönös kapcsolatai inkább rontják, nem pedig előmozdítják tagjai érzelmi és fizikai egészségét és jólétét

11 hatékony stratégia a telefonfüggőség megszabadulására

11 hatékony stratégia a telefonfüggőség megszabadulására

Hogyan lehet abbahagyni az okostelefon-függőséget?

Kokainfüggőség jelei és hosszútávú hatásai

Kokainfüggőség jelei és hosszútávú hatásai

A kokainfüggő egyének gyakran mániás és eufória érzetet keltenek, amikor magasan vannak, és ingerlékenyek lesznek, amikor visszahúzódnak.

A videojáték-függőség tünetei és kezelése

A videojáték-függőség tünetei és kezelése

Nem minden kutató ért egyet azzal, hogy a videojáték káros vagy függőséget okozó tevékenység. Sokan, köztük a szülők is úgy gondolják, hogy a videojátékok tágítják a képzeletet, lehetőséget adnak a gyerekeknek az együttműködésre, és élesítik a kognitív készségeiket.

Mi a pornófüggőség 10 legfontosabb jele?

Mi a pornófüggőség 10 legfontosabb jele?

A pszichiátriai és addiktológus körökben heves vita folyik arról, hogy a különböző viselkedési függőségek , mint például a pornófüggőség, „tényleges” függőségnek tekinthető-e. Míg ezen függőségek némelyike, mint például a szerencsejáték-függőség , sokkal elfogadottabb, addig mások, mint a szexfüggőség kevésbé.

Valódi a videojáték-függőség?

Valódi a videojáték-függőség?

Nagyon jó olyan dolgokat csinálni, amiket élvezel, de túl messzire mehetsz egy hobbival? És mikor válik ez függőséggé ? Erre a kérdésre próbálnak választ adni a szakértők a videojátékokkal kapcsolatban.

Reflektorfényben… Szintetikus kannabinoidok

Reflektorfényben… Szintetikus kannabinoidok

A szintetikus kannabinoidok (vagy szintetikus kannabinoidreceptor-agonisták) olyan anyagok széles skálájának elnevezése, amelyek ugyanazokra az agyi receptorokra hatnak, mint a tetrahidrokannabinol (THC), amely a kannabisz fő pszichoaktív összetevője.

Alapvető generációs különbségek

Alapvető generációs különbségek

Mindenekelőtt legyünk tisztában azzal, hogy mindig vannak különbségek az egyes generációk között. Emlékezz vissza arra, hogy te mivel „borítottad ki” a szüleid, mik voltak azok a szokások, amik számukra teljesen elfogadhatatlanok és igazán helytelenek volt.

Fiatalkori szerhasználat | drogozik a gyermekem?

Fiatalkori szerhasználat | drogozik a gyermekem?

A fiatalkori szerhasználatnak rendkívül sok tünete lehet. Ezek közül bemutatok párat amire érdemes lehet odafigyelni, ha az az érzésed, hogy drogozik a gyereked.