Apa és a kistesóm, akit Kólának hívnak
Hogyan éli meg a gyermek, ha az apukája kokaint fogyaszt?
Miért fontos foglalkozni a mentális egészséggel?
A mentális egészség a teljes jólétünk alapja, amely befolyásolja
gondolatainkat, érzelmeinket és viselkedésünket. Az alábbiakban néhány okot
sorolok fel, amelyek alátámasztják, miért érdemes figyelmet fordítani erre a
területre:
1. Életminőség javítása: A jó mentális egészség segíti,
hogy teljes életet éljünk, és megküzdjünk a mindennapi stresszhelyzetekkel,
kapcsolati kihívásokkal és életünk kihívásaival.
2. Prevenció és öngondoskodás: Amikor aktívan foglalkozunk
mentális egészségünkkel, felismerjük és megelőzzük a súlyosabb problémák
kialakulását, például a depressziót vagy a szorongást.
3. Kapcsolatok erősítése: Egészséges érzelmi állapotban
képesek vagyunk jobb kapcsolatokat kialakítani és fenntartani, ami társas
támogatást és örömöt jelent az életünkben.
4. Produktivitás növelése: A kiegyensúlyozott mentális
állapot elősegíti a jobb teljesítményt a munkahelyen és a mindennapi
tevékenységek során.
A terápiás kapcsolat jelentősége
A terápiás kapcsolat az a bizalmi kötelék, amely a
páciens és a terapeuta között alakul ki. Ez a kapcsolat kulcsfontosságú a
sikeres kezeléshez, és az alábbi főbb elemeket tartalmazza:
1. Biztonságos környezet: A terápiás folyamat során a
páciensek olyan környezetet találnak, ahol szabadon, ítéletmentesen
kifejezhetik érzéseiket és gondolataikat.
2. Empátia és megértés: A terapeuta empatikus hozzáállása
elősegíti a páciens problémáinak megértését és segíti az önelfogadást.
3. Önreflexió és fejlődés: Az elengedhetetlen kérdések és
visszajelzések révén a páciensek fokozatosan fejlődnek az önismeretükben, ami
hozzájárul a hosszú távú változásokhoz.
4. Közös célok és együttműködés: Az eredményeket az teszi tartóssá,
hogy az terapeuta és a páciens közösen kidolgozott célokat követ, ami
motivációt és orientációt ad a terápiás folyamat során.
A mentális egészség bármely
életszakaszban fontos, és a terápiás folyamat biztonságos teret biztosít ahhoz,
hogy az egyének fejlődjenek, valamint gyógyuljanak a különféle pszichológiai
kihívásokból. Keressen minket bizalommal! www.maganaddiktologia.hu
Ha szeretnél változtatni az életeden, vagy egy hozzátartozódnak van szüksége segítségre, foglalj időpontot vagy hívj bártan!
Blog
Hasznos cikkek a függőségről
Miért fontos foglalkozni a mentális egészséggel?
A jó mentális egészség segíti, hogy teljes életet éljünk, és megküzdjünk a mindennapi stresszhelyzetekkel
Egy kis segítség hozzátartozóknak: Hogyan segíthetünk, Függőségben szenvedő családtagunknak?
A függőség kemény csatát jelent mind a függő számára, mind azoknak, akik törődnek vele.
Tipp-Mix Függő a Családban: Hogyan Lehet Segíteni?
A családtagok esetében az egyik legnagyobb kihívás az, hogy felismerjék a problémát és megfelelő segítséget találjanak.
Mi állhat a játék függőség hátterében?
Ez a cikk összeszedi és bemutatja milyen tényezők állhatnak a játék függőség hátterében, illetve végig veszi milyen lehetőségek segítségével lehet megküzdeni ezzel a kényszerrel.
Leszokás az alkoholról egyedül? 9 tanács a sikerhez
Íme 9 tanács, amelyek hasznosak lehetnek, ha azon gondolkodsz, hogy leszokj az alkoholról, vagy szeretnéd ideiglenesen szüneteltetni a fogyasztásod.
Mi történik ha abbahagyod az alkoholfogyasztást
Az alkoholfogyasztás abbahagyása számos pozitív változást hozhat az egészségben és az életmódban. Lehetővé teszi a testnek, hogy meggyógyuljon az alkohol hosszú távú hatásaitól, javítva az általános egészséget és életminőséget.
Társfüggőség jelei és kezelése
A társfüggőség gyakran érinti az alkohol- vagy drogfüggőségben szenvedő személy házastársát, szülőjét, testvérét, barátját vagy munkatársát. Eredetileg a társfüggő kifejezés a kémiai függőségben szenvedő partnerek, a függő személlyel együtt élő vagy azzal kapcsolatban álló személyek leírására szolgált.
Alkohol elvonási tünetek első 4 napja
Még egy alkalmi ivó is tapasztalhatja az alkohol elvonás tüneteit néhány ital elfogyasztása után, de különösen az első 4 napban ezek a tünetek intenzíven jelentkezhetnek. Ezek a tünetek súlyosbodnak attól függően, hogy egy személy mennyi alkoholt fogyaszt, és mennyi ideig iszik ilyen mértékben. Azokban az esetekben, amikor egy személy fizikailag alkoholfüggővé vált, az elvonási tünetek
A szerencsejáték függőség tünetei és kezelése
A szerencsejáték függőség, más néven szerencsejáték-zavar, azt jelenti, hogy az embernek nincs kontrollja a játék iránti vágya felett, annak ellenére, hogy tudja, hogy a játék okoz neki problémákat az életében. A szerencsejáték azt jelenti, hogy valamit, amit értékesnek tartasz, kockára teszel, hogy nagyobb értéket kapj cserébe.
7 tipp a párkapcsolati konfliktusok kezelésére
A nézeteltérések minden kapcsolatban előfordulnak, de az számít, hogyan kezeljük őket. A partnereddel fennálló probléma megoldásának módja meghatározhatja, hogy a kapcsolatod egészséges vagy egészségtelen
A diszfunkcionális család
Ezekben a családi rendszerekben a gyermekek érzelmi szükségletei kielégítetlenek, mert a szülők szükségletei elsőbbséget élveznek. A diszfunkcionális család az, amelynek kölcsönös kapcsolatai inkább rontják, nem pedig előmozdítják tagjai érzelmi és fizikai egészségét és jólétét
11 hatékony stratégia a telefonfüggőség megszabadulására
Hogyan lehet abbahagyni az okostelefon-függőséget?
Kokainfüggőség jelei és hosszútávú hatásai
A kokainfüggő egyének gyakran mániás és eufória érzetet keltenek, amikor magasan vannak, és ingerlékenyek lesznek, amikor visszahúzódnak.
A videojáték-függőség tünetei és kezelése
Nem minden kutató ért egyet azzal, hogy a videojáték káros vagy függőséget okozó tevékenység. Sokan, köztük a szülők is úgy gondolják, hogy a videojátékok tágítják a képzeletet, lehetőséget adnak a gyerekeknek az együttműködésre, és élesítik a kognitív készségeiket.
Mi a pornófüggőség 10 legfontosabb jele?
A pszichiátriai és addiktológus körökben heves vita folyik arról, hogy a különböző viselkedési függőségek , mint például a pornófüggőség, „tényleges” függőségnek tekinthető-e. Míg ezen függőségek némelyike, mint például a szerencsejáték-függőség , sokkal elfogadottabb, addig mások, mint a szexfüggőség kevésbé.
Valódi a videojáték-függőség?
Nagyon jó olyan dolgokat csinálni, amiket élvezel, de túl messzire mehetsz egy hobbival? És mikor válik ez függőséggé ? Erre a kérdésre próbálnak választ adni a szakértők a videojátékokkal kapcsolatban.
Reflektorfényben… Szintetikus kannabinoidok
A szintetikus kannabinoidok (vagy szintetikus kannabinoidreceptor-agonisták) olyan anyagok széles skálájának elnevezése, amelyek ugyanazokra az agyi receptorokra hatnak, mint a tetrahidrokannabinol (THC), amely a kannabisz fő pszichoaktív összetevője.
Alapvető generációs különbségek
Mindenekelőtt legyünk tisztában azzal, hogy mindig vannak különbségek az egyes generációk között. Emlékezz vissza arra, hogy te mivel „borítottad ki” a szüleid, mik voltak azok a szokások, amik számukra teljesen elfogadhatatlanok és igazán helytelenek volt.
Fiatalkori szerhasználat | drogozik a gyermekem?
A fiatalkori szerhasználatnak rendkívül sok tünete lehet. Ezek közül bemutatok párat amire érdemes lehet odafigyelni, ha az az érzésed, hogy drogozik a gyereked.